Dưới sự tham mưu trong khoảng những chuyên gia giàu chuyên môn, dày dặn kinh nghiệm, bài viết sẽ phân tích về 7 cái vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh, hãy cùng Đánh giá nhé!

  • Vitamin C

Dưỡng chất trước nhất trong danh sách vitamin cần cho đàn bà tiền mãn kinh chính là Vitamin C mang tác dụng tương trợ nâng cao cường hệ miễn dịch, chống mỏi mệtphòng ngừa loãng xương và giảm nguy cơ lão hóa tế bào. đặc biệt, Vitamin C giúp tăng cường tiếp nhận sắt, ngăn nguy cơ thiếu máu, đột quỵ cùng phổ quát căn bệnh nghiêm trọng khác cho nữ giới trong giai đoạn mẫn cảm này.

bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-1

  • Vitamin D

ko chỉ trẻ nhỏ cần đến Vitamin D mà đây cũng là 1 dưỡng chất khôn cùng cần yếu cho nữ giới tiền mãn kinh. Vitamin D với công dụng giúp vận tải canxi, photo, nên ví như thiếu hụt sẽ khiến cho cơ thể gia tăng khả năng bị thoái hóa xương khớp, loãng xương và đau cơ.

  • Vitamin B3

khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, đàn bà thường phải đối mặt mang việc ngủ ko ngon giấc, thậm chí là trăn trở suốt đêm. Để giảm thiểu trạng thái này chị em nên sử dụng Vitamin B3  công dụng cải thiện rõ rệt chất lượng của giấc ngủ.

  • Vitamin B6

cộng  Vitamin B3, Vitamin B6 được xem là một trong những dưỡng chất cần phải có để hạn chế tín hiệu tiền mãn kinh vì với thể tăng cường chức năng hệ thần kinhthành ra, B6 sẽ hỗ trợ cải thiện tâm cảnh, giảm nguy cơ bị trầm cảm, phòng tránh bệnh Alzheimer… không những thếloại vitamin này còn giúp tăng sức khỏe tim mạch, kiểm soát an ninh thị giác, điều trị bệnh thiếu máu, giảm đau nhức viêm khớp và điều hòa huyết áp.

  • Vitamin A

mẫu tên tiếp theo góp mặt trong “bảng vàng” những mẫu vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh là Vitamin A  3 dạng là retinol, retina và acid retionic. Nhìn chung, Vitamin A sẽ giúp chị em phòng giảm thiểu được việc suy giảm thị giác, quáng gà, loét giác mạc (vốn là các căn bệnh thường hợp trong kỳ tiền mãn kinh), duy trì độ ẩm cho làn da và chống ung thư hiệu quả.

  • Vitamin K

Vitamin K được xếp vào top các cái vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh vì  tác dụng ngăn chặn nguy cơ xơ cứng động mạch, loãng xương cùng các cơn đau đầu dằng dai và tương trợ giảm găng hữu hiệu.

  • Vitamin E

cộng với axit béo Omega 6, Vitamin E đóng vai trò hết sức quan yếu trong việc tránh triệu chứng tiền mãn kinh ở phụ nữchẳng những giúp dự phòng lão hóa ở làn da, mái tóc, Vitamin E còn tương trợ chị em hạn chế sự khó chịu từ những cơn “bốc hỏa”, rối loạn kinh nguyệt và tâm lý đổi thayđặc trưng  thành phần giàu dưỡng chất giúp chống oxy hóa, vitamin E thường được sử dụng để ngăn phòng ngừa ung thư vú, buồng trứng.

bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-2

Trong số 7 dòng vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh phía trên, quan yếu nhất vẫn là Vitamin E. Để mau chóng vượt qua những triệu chứng không mấy dễ chịu ở công đoạn này, chị em nên nhanh chóng bổ sung lượng Vitamin E thiết yếu qua các thực phẩm chức năng uy tín như viên uống nữ sắc Onagre.

Viên uống Vitamin E cho nữ giới tiền mãn kinh này hiện đã với mặt tại 156 nhà thuốc trên toàn quốc và trang mua tậu Tiki dưới sự cung cấp độc quyền của đơn vị TNHH thương nghiệp Dược Thuận Gia. nếu muốn biết thêm thông báo chi tiết hoặc giải đáp nghi vấn về sản phẩm này, vui lòng liên hệ:

doanh nghiệp TNHH thương mại Dược Thuận Gia

  • Địa chỉ: 781/D7 Lê Hồng Phong, thị trấn 12, quận 10, TP.Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: 028 7307 7308 – 397 979 01
  • Email: [email protected]

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.